近年来，由于室内环境污染问题引发的疾病案例不断发生，室内空气污染物铅、铬、汞等重金属，甲醛、苯、甲苯、酚等有机溶剂均可严重损害肾脏，研究中可以发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，过敏者接触这些有机溶剂，短时间内就可能导致肾功能损伤。出现少尿、浮肿症状，实验室检查可见血尿素氮、肌酐升高，尿糖、尿蛋白、尿酶亦升高，出现急性肾功能衰竭。若长期接触低浓度有机溶剂毒物，会导致肾炎综合征或肾病综合征，或加重原有慢性肾脏病变，加速进展至尿毒症。

室内空气质量对女性健康极其重要，避免室内环境污染带来伤害，平时要注意以下十五点：　

　　第一，购房者在买房时，一定要看开发商有没有做室内环境检测验收，验收报告是否符合国家标准。一般新房都会有室内空气检测合格备案。

　　第二，选择装饰公司时签订规范环境装修合同，合同中要明确签订环保条款。　　

　　第三，要选择环保装修材料，材料的有害物质限量一定要达到国家规定装饰材料有害物质限量相关标准。

　　第四，选择家具时要看该家具的有害物质是否符合国家《木家具中有害物质限量标准》。　

　　第五，在入住前最好请具有室内环境监测资格，并通过质量技术监督部门认证的检测机构进行室内空气检测，检测报告一定要加盖CMA计量认证合格章。 　

　　第六，室内环境一旦发现存在污染问题，最好不要入住。建议选择专业环境治理机构进行室内空气污染治理。　

　　第七，有条件的家庭最好在室内使用一些空气净化产品或设备，可以起到净化室内空气，预防室内空气污染的良好作用。　

　　第八，室内空调设备一定要定期清洗，包括风道、出风口、过滤网等，可以避免细菌和微生物污染。　

　　第九，厨房要安装除烟设备，例如换气扇和抽油烟机等，减轻室内油烟污染；其次，在使用煤炭取暖的房间，要特别注意防范一氧化碳污染和二氧化碳超标。　

　　第十，卧室内不要摆放香味儿过大的植物，如百合花，长时间闻其香味，会使人的中枢神经过度兴奋，引起失眠。毛绒玩具要定期清洗，保持清洁。　

　　第十一，某些化妆品中含有重金属元素，长期使用会造成色素沉积；化妆品中挥发性有机化合物也会造成一定污染。因此，女性在选择尽量少用化妆品，更不能使用劣质化妆品。　

　　第十二，远离电磁辐射。特别是孕产期的妇女更应注意，尽量避免使用计算机、复印机、微波炉、电磁炉、无线通讯设备等高辐射电器，看电视的时间不宜过长，并且要保持一定距离。　

　　第十三、保持室内适度通风，在通风条件不好的房间可以安装强制换气设备，以满足室内新风量的要求。　

　　第十四、合理调节室内温湿度，因为温度和湿度的变化也是影响室内空气中有害物质释放浓度的重要因素。　

　　第十五、加强身体锻炼，提高身体素质，在晴好天气尽量安排一些户外活动。　

　　在日常工作和生活中,广大女性只要注意了以上这些方面的问题,就可以有效避免室内环境污染对健康造成的伤害。